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2016年4月29日 星期五

看診紀實 - 心智退化也有進步的機會




文/ 鄭淳予醫師

(保護病患及家屬隱私 以下內容之人名地名皆經化名處理)

那天王先生(化名)和王太太到門診來找我,希望能了解王先生頭暈和走路越來越不穩的原因。

太太在一旁補述說: 我先生除了走路不穩,最近還常常坐公車過站,時常在外繞了老半天才回家。

頭痛的我飲食上該注意什麼呢?

頭痛的我飲食上該注意什麼呢?

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文/ 鄭淳予醫師

在門診與頭痛的朋友討論生活上應該注意的事時,往往大家最關心的就是我在吃東西的時候該注意些什麼呢?

真的沒錯,頭痛的朋友們可以注意一些需要忌口或少吃的食物,試試看改變飲食習慣後,是不是頭痛的發作頻率跟嚴重度就會跟著大大減少。

2016年4月1日 星期五

頭痛治療與特別門診




頭痛特別門診團隊: (左起) 物理治療師謝劭玟老師、事務長紀叡達、鄭淳予醫師、諮商心理師曹維序、護理長汪雅惠護理師。


「‪頭痛‬」是現代人常見的文明病之一,總是突發而來又慢慢消失,一般人對於頭痛的處置通常是忍耐或買成藥舒緩,長期性頭痛不只干擾個人的工作效率與生活品質‬,也會連帶影響周遭的親友。

但因為不知道發生的原因,因此頭痛的警訊也常被大家忽視,更別說找到真正的解決辦法。其實頭痛不只是生理症狀,更常是心理與身體健康失衡‬的警訊,因此除了立即性的緩解,更需完整探究生活飲食型態、睡眠品質、精神狀態等項目,找出壓力來源。

為了協助民眾正視頭痛症狀,治療長期性頭痛,‪鄭紹沂神經科診所‬ Cheng's Neurological Clinic在2015年全新開設「‪頭痛特別門診‬」,整合護理師、物理治療師、心理諮商師‪專業團隊資源‬,希望透過多面向的護理評估與專業診斷‬,幫助大家從另一角度解析頭痛背後的訊息,為每位病友規劃個人化的療程,必要時輔以物理治療與心理諮商‬,並搭配後續追蹤與衛教諮詢服務‬,協助每位朋友降低頭痛發生的頻率與程度直至趨近於零。

我們相信頭痛是身體與生俱來的保護機制,提醒我們了解自己的健康狀態,讓我們一起正向面對頭痛,找回身心平衡的活力與自信‬!